揺らいでしまったときの戊さんへ
✍️ つちのえの研究ノート
揺らいでしまったときの
戊さんへ
いつも、どっしり支えている戊さんへ。
きょうはちょっと、ひと休みの話だよ🌱
山にも、ぐらっとくる日はある
いつも落ち着いて見られる戊さん。
でも、心がぐらつく日だって、そりゃあるよ。
大きな山も、晴れの日ばかりじゃない。
大丈夫、それはふつうのこと。
「平気そう」に見られがちだから
どっしりした戊さんは、
しんどい日も「平気そう」って見られやすい。
がまん強いから、よけいに気づかれにくい。
「じつは、ちょっと疲れてる」——
そう言っていいんだよ🌱
ぜんぶ、引き受けなくていい
頼られると、つい「私がなんとかしなきゃ」。
でも、しんどい日まで支える側にならなくていいよ。
背負った荷物は、いったんおろして。
支えるのは、自分が回復してからが◎⛰️
小さいうちに、言葉にしてみて
戊さんのもやもやは、ためてためて…ある日どーん。
そうなる前に、小さいうちにちょっとずつ外へ。
信頼できる人に、ぽろっとこぼすだけでも、
心がふっと軽くなるよ🌱
五行のちからも、借りてみよう
五行で、土を育てるのは火。
戊さんのエネルギー補給は——
日なたぼっこ。あったかい飲みもの。ゆっくりお風呂☀️
ぽかぽかの日は、「充電の日」にしちゃお♪
（五行の話はこちら🌱）
どんな山になる？
ひとくちに山といっても、いろいろ。
木々をぐんぐん茂らせる、緑ゆたかな山🌳
内にキラリと宝をかかえる、鉱山💎
命式のほかの場所しだいで、山の景色は変わると言われてるよ。
どっちの山も、魅力的。
たっぷり休んで潤ったら——
あなたらしい景色が、また広がっていくよ⛰️
ポケットに、おまもりのことば
「どーん」と構えて大丈夫
「支えるまえに、まず自分」
「どっしりは、ゆっくりの積み重ね」
——しっくりくるものがあったら持って帰ってね🌱
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